Er du i tvivl om, hvilken sut der er bedst for din baby? Mange forældre bruger sutter til at berolige deres barn og støtte søvnen – og med god grund. En god sut kan hjælpe barnet med at falde til ro, stimulere den naturlige suttefunktion og understøtte en sund mund- og kranieudvikling. Men ikke alle sutter er lige gode.
Som osteopater ser vi dagligt, hvordan valget af sut kan påvirke barnets udvikling – især kæbe, tunge og kraniestruktur. I denne guide får du vores bedste råd til at vælge en sut, der passer til netop din baby og støtter en sund mundmotorik.
Hvorfor sutter babyer på tommelfinger og fingre?
Babyer har et naturligt og stærkt suttebehov – både for tryghed og for at regulere nervesystemet. Mange babyer begynder at sutte på tommelfinger eller fingre allerede få uger efter fødslen. Det er en måde at finde ro, men også et tegn på behov for stimulation i munden. Hvis din baby sutter meget kraftigt, kan det være tegn på spændinger i kæbe, tunge eller nakke – og her kan den rigtige sut være en vigtig støtte.
Hvad skal du kigge efter i en sut?
Den bedste sut til babyer understøtter den naturlige tungebevægelse og reducerer unødigt pres på kæben. Se her, hvad du bør vælge:
✅ Rund form (kirsebærform)
Støtter tungens bevægelse opad og fremmer naturlig sprogudvikling. Ideel efter klip af tungebånd (frenotomi) eller ved oral spænding.
✅ Blødt og fleksibelt materiale
Vælg sutter i medicinsk silikone eller naturgummi. De er skånsomme og minimerer spændinger.
✅ Én samlet del
Undgå sutter med flere dele – det gør dem mere sikre og hygiejniske, og giver mindre friktion på gummer og gane.
✅ Alderstilpasset størrelse
Sutten skal passe til barnets alder og mundstørrelse for at undgå overbelastning.
Osteopatisk anbefalede sutter
Vi anbefaler disse sutter, som er kendt for at støtte korrekt mund- og kranieudvikling:
⭐ BIBS Natural Rubber
• Rund, brystlignende suttedel
• Ventilationshuller mod hudirritation
• 100 % BPA-fri naturgummi
⭐ PhysioForma fra Chicco
• Udviklet med ortodontister
• Understøtter korrekt tungeposition og næseånding
• Smal hals minimerer kæbebelastning
⭐ MAM Start Nyfødtsut
• Lille og let for nyfødte
• Symmetrisk design der støtter kæben
• SkinSoft™ silikone giver god accept
Sådan bruger du sutten korrekt
-Introducer sutten først, når amningen er etableret (ca. 4–5 uger)
-Brug sutten til søvn og beroligelse – undgå konstant brug i dagtimerne
-Dyp aldrig sutten i sukker eller søde væsker
-Udskift sutten hver 4–6 uger eller ved tegn på slid
-Afvæn brugen omkring 2–3 årsalderen for at undgå tandproblemer
Hvornår bør du søge osteopatisk hjælp?
Hvis din baby har:
-Svært ved at sutte eller die
-Stramt tungebånd eller ammeproblemer
-Kolik, uro eller svært ved at finde ro (læs mere om kolik)
-Fladt baghoved (plagiocephali)
-Mundspændinger, asymmetri eller foretrækker tommelfinger/fingre fremfor sut
… så kan en osteopatisk vurdering være gavnlig. Vi undersøger blidt kranie, kæbe, tunge og nakke for spændinger, asymmetri og nedsat bevægelighed.
Baby sutter meget kraftigt – hvad betyder det?
Et kraftigt suttebehov kan skyldes ubalance i barnets nervesystem, spændinger i munden eller uforløste fødselsmæssige belastninger. Osteopati kan her afhjælpe dybereliggende årsager og støtte den naturlige udvikling.
Klinikken ligger centralt i København
Vi tilbyder osteopatisk behandling til babyer og mødre fra hele København – med nem adgang fra Nørrebro, Amager, Frederiksberg og Østerbro. Klinikken ligger tæt på Amager Strand, Islands Brygge og Fælledparken. Kom let til os med metro, bus eller cykel.
Behandlingen udføres af erfarne osteopater: Deborah Tassi og Guilherme Talefe, specialiseret i babyer, ammeudfordringer og mundmotorik. (Book tid nu)
Danish 
English