Polski

Polski

Terapia i cennik

Aleksandra Zegalski BSc.

Fizjoterapeuta i terapeuta manualny

 

  • Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego, Poznań, Polska
  • Absolwentka Uniwersytetu Palackiego, Ołomuniec, Czechy
  • Obecnie studentka International Akademi for Osteopathy, Dania, Belgia

 

Specjalista w:

  • Terapia manualna
  • Techniki McKenziego
  • Mobilizacja i manipulacje stawów
  • Taśmy kinezjologiczne
  • Masaż sportowy
  • Akupunktura
  • Akupresura

Fizjoterapia


Uważam przede wszystkim fizjoterapię za rzemiosło. Dlatego w moich terapiach kładę nacisk na część manualną fizjoterapii. Łączę techniki takie jak mobilizacja stawów, manipulacja, McKenzie, masaż, akupunktura, akupresura, taśma kinezjologiczna oraz ćwiczenia. Każdy pacjent jest inny, dlatego każde leczenie jest bardzo osobiste i wybrane do określonych problemów.


Specjalizacje:


  • Fizjoterapia bólu 

             -diskopatie

             -ból: kręgosłup, mięśnie

             -ból głowy

             -bóle kończyny górnej i barków

             -bóle kończyny dolnych i bioder

             -łokieć tenisisty i golfisty

  • Fizjoterapia sportowa

             -kontuzje sportowe

             -przeciążenia

             -zwichnięcia stawów

             -naciągnięcie mięśni

  • Wady postawy ciała
  • Trening funkcjonalny
  • Akupunktura
  • Akupresura


1. Konsultacja + 1. Terapia ok. 45min                     350kr.

Pojedyncza terapia ok. 30min                                  300kr.

Pojedyncza długa terapia ok. 60min.                      450kr.

 


Karnet 4x30min                                                           900kr.

 

 

 

 

Masaż tkanek głębokich


Forma masażu, w którym pracujemy szczególnie na tkankach i mięśniach, które leżą w głębszych wartwach ciała. Masaż może: przeciwdziałać stresowi, obniżać ciśnienie krwi, łagodzić ból, stymulować krążenie krwi, łagodzić infekcje i napięciowe bóle głowy. Sprawdzi się również  przy urazach sportowych, ponieważ pomaga usuwać gromadzenie się płynów, rozkładać materiały odpadowe takie jak kwas mlekowy.  Jest znakomitym rozwiązaniem dla ludzi, którzy prowadzą aktywny tryb życia i chciałyby rozładować wszystkie napięcia, które zalegają w mięśniach po wysiłku.

Pojedynczy masaż ok. 30min                                  350kr.

Pojedynczy masaż ok. 45min                                  450kr.

 

Trening


Specjalne ćwiczenia koncentrujące się na funkcji odbudowy po chorobie, operacji lub wypadku. Tutaj ćwiczy się różnego rodzaju ruchy, koncentrując się na mobilności, stabilności, sile i koordynacji.


Czy odczuwasz ból z powodu:

• nawracajace bóle
• wypadnięcie dysku,
• ból kolana,
• ból biodra,
• „kliknięcia” w ramionach,
• skręcona kostka
• choroba zwyrodnieniowa stawów




Trening indywidualny ca.55min                            400kr.

Karnet 4x55min                                                        1400kr.


Trening w grupie (2-3os) ca. 55min                        300kr.

Karnet 4x55min                                                          600kr.

Kinesiology Taping


Taśma kinezjologiczna została opracowana w Japonii w latach 80. XX wieku i została z powodzeniem zastosowana na całym świecie jako uzupełnienie wielu klasycznych terapii zapobiegających napięciom mięśniowym itp. Taping wykorzystuje własny proces leczenia i jest prawie wolny od skutków ubocznych.

Cechy:

- Wodoodporny i doskonała przyczepność, nawet po kąpieli lub pod prysznicem

- Komfort noszenia, przepuszczalność tlenu i bardzo dobra tolerancja dermatologiczna

- Zastosowanie najwyższej jakości bawełny i kleju akrylowego

- Mocna przyczepność, ale delikatna dla skóry

- Główne korzyści widoczne są w ciągu pierwszych 2-3 dni. Najpóźniej po tygodniu taśmę należy wymienić

Krótka aplikacja                                                          50kr.

Długa aplikacja                                                           80kr.

Programy

BeActive55+

 

BeActive55 + to program stworzony dla osób starszych, które chcą aktywnie spędzać czas wśród osób w ich wieku. Program koncentruje się na gimnastyce ogólnorozwojowej, która poprawiaja ogólną kondycję ciała. Skupiamy się tutaj gółwnie na zwiększeniu elastyczności stawów, wzmacnianiu otaczających ich mięśni oraz poprawiamy ukrwienie organizmu. Po godzinie gimnastyki przychodzi czas na kawę, przekąski i rozwijanie umiejętności manualnych i artystycznych. poprzez rysunek, szydełkowanie, découpage, malowanie i wiele innych. Istnieje również możliwość pójścia do kina, teatru i innych interesujących wydarzeń kulturalnych zgodnie z gustami i życzeniami uczestników. Główną zaletą tego programu jest to, że jest on pod nadzorem fizjoterapeuty, dlatego istnieje możliwość doradztwa w przypadku problemów zdrowotnych.

 

 

W każdą sobotę o godz 11:00 do 14:00

 

Karnet na 4 spotkania 1000kr. / os.

Fizjoterapia i masaże dla firm

 

Bazując na kilkunastoletnim doświadczeniu w pracy z firmami, zauważam, że wiele osób boryka się z problemami takimi jak stres, ból szyi i dolnej części pleców, napięcie mięśniowe związane z nowoczesnym życiem zawodowym. Moje własne doświadczenie pokazuje, że zabiegi fizjoterapeutyczne mogą złagodzić wiele z tych problemów w pracy. Wykazano, że fizjoterapia i masaż zapewniają większą produktywność i mniej zwolnień lekarskich, a także większe uznanie miejsca pracy dla danego pracownika. Dlatego oferuję program obejmujący zarówno fizjoterapię, jak i masaże dla firm, w celu zapobiegania problemom pracowników firmy i radzenia sobie z nimi w pracy oraz zapewnienia dobrego samopoczucia w ciągu dnia pracy.

 

 

 

 

 

Modele finansowania

 

 

 

         ->Wspólne finansowanie

 

 

Tutaj pracownicy płacą część kosztów leczenia i to od pracodawcy zależy, ile muszą zapłacić pracownicy. Może to zwiększyć prawo pracowników do leczenia, a jednocześnie obniżyć koszty firmy. Wydatki poniesione przez firmę w wyniku wspólnego modelu finansowania są kosztem podatkowym.

 

 

       -Nieobecność skutkują opłatą 250kr / 30min

      

 

 

    

 

       ->100% finansowanie pracownika

 

 

Firma pozwala pracownikowi wykorzystać czas na leczenie w godzinach pracy. Pracownik obejmuje leczenie w 100%. Koszt programu nie podlega odliczeniu podatku.

 

 

 

       -Nieobecność skutkuje opłatą 250kr / 30min

   

 

 

 

    

 

        ->100% Finansowanie firmy

 

 

Firma decyduje się na bezpłatne udostępnienie pracownikom systemu leczenia. Koszt programu jest w całości odliczany dla firmy.

 


 

        - Nieobecność pracownika wiąże się z opłatą ze strony firmy 250kr / 30min

       

Napisz lub zadzwoń:

 

osteomedica.copenhagen@gmail.com

+45 42 74 04 33

 

Adres:

Holbergsgade 26, 1.tv

1057 København K

 

 

Na domofonie zadzwoń na "Kbh Terapeuterne"

W klinice możliwość płatności gotówką lub MobilePay, NIE ma możliwości płatności kartą !